Les insomnies : Les problèmes de perte du sommeil
Par Bertrand le vendredi 8 mai 2009, 20:17 - Insomnies - Lien permanent
Les insomnies se déclinent de plusieurs manières. Chaque insomnie a ses propres particularités et il ne faut pas se tromper en voulant retrouver le sommeil sur le type d'imsomnies dont souffre le dormeur... (qui justement ne dort plus) Il y a grands types d'insomnies:
- Les insomnies occasionnelles
- Les insomnies transitoires
- Les insomnies chroniques
- Les insomnies liées à l'âge
Commentaires
Bonsoir,
Je me couche à 23H30, je prends deux mépronisines, plus deux noctamide, plus un stillnox, je me réveille à une heure ou deux heures du matin je reprends deux mépronisines et un noctamide et puis je ne saurais vous dire ce qu'il se passe.
Si vousavez des conseils pertinents veuillez s'il vous plaît me les prodiguer.
Avec mes sentiments les meilleurs. cordialement merci
P.s: je suis traiter pour une agoraphobie (je prend un anafranil 75 le soir et un seroplex 20 le matin plus cinq tranxène (deux le soir, trois le matin). J'ai un ulcère creusant à l'estomac, une hernnie hiatale alors je suis obligé d'avaler ma première fournée de vogalène 7, 5 mg pour ne pas avoir mal. Je sortais très bien puis un jugement du juge des tutelles m'a mis en soucis pour une curatelle renforcée injustement, j'ai du me battre, j'ai trouvé les arguments et les conclusions, je vais gagner avec mon avocat mais mon sommeil s'est dégradé. Je ne sais d'ou cela viens ,si c'est le stress ou la non efficacité des somnifères. Je sors parfois à une heure du matin pour m'enrainer 'habituation). mais ce n'est pas une solution car je ne suis pas ou plus opérationnel le jour pour mes nécessités diverses.
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